Проекты Uniqdir   :   Онлайн игра - Земли героев   |   Флеш игры - Fleshki.net   |   Партнерская программа
Authorized personnel only!


Навигация по сайту
Вход на сайт
Логин
Пароль
 

Популярные статьи
» ТОП-10: Недавно обнаруженные и ныне живущие виды животн ...
» Окна Португалии в фотопроекте Андре Висенте Гонсалвеша ...
» Российская косплейщица Илона Бугаева и её впечатляющие ...
» Топ-10: технологические преимущества, которыми животные ...
» Правдивые комиксы Натали Жомар о жизни с маленькими дет ...
» Эмоции и настроение в фотографиях (27 фото)
» В Лондоне открылся магазин Гарри Поттера (9 фото + виде ...
» ТОП-25: Причины, по которым люди вымрут через 1000 лет
» Анекдоты дня
» Спутниковые снимки Земли (24 шт)

Облако тегов
Архив новостей
Ноябрь 2017 (44)
Октябрь 2017 (62)
Сентябрь 2017 (60)
Август 2017 (62)
Июль 2017 (62)
Июнь 2017 (60)


Яндекс.Метрика

eVuln.com
parker sonnet stainless steel gt
Главная страница
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать Vnore.net » Интересно
Ожирение – серьезная проблема, затронувшая население почти всех стран мира. И речь сейчас идет уже не просто о красоте или размере любимых джинсов. Иногда полным людям приходится напоминать о выборе между жизнью и смертью. По подсчетам экспертов каждый год по меньшей мере 2,8 миллиона взрослых умирают от ожирения. К сожалению, смертность по этой причине растет с большой скоростью. Почему так много людей по всей Земле страдает от ожирения? С чем связана эта тревожная эпидемия? Все это вы сможете узнать прямо сейчас в нашей новой подборке.

25.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Shutterstock

Ожирением считается ненормальное или избыточное накопление жировой массы, которое может навредить здоровью и привести к смерти, инвалидности и снижению качества жизни.

24.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Shutterstock

По своей сути ожирение вызвано нарушением баланса между количеством потребляемых и расходуемых калорий. По всему миру спрос на высококалорийную, жирную и углеводную пищу значительно повысился, а физическая активность снизилась из-за возросших популярности и доступности сидячего образа жизни.

23.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Holger.Ellgaard

Во всем мире примерно 925 миллионов человек страдают от голода. В это же самое время у 1,5 миллиарда человек выявлен либо лишний вес, либо ожирение. Данные предоставлены Продовольственной и сельскохозяйственной организацией ООН (ПСО ООН, Food and Agricultural Organization of the United Nations).

22.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

И ожирение, и голод связаны с недоеданием. Представителей обоих «лагерей» страдают от нехватки питательных веществ, включая витамин А, железо и йод.

21.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: anonymous

Ожирением чаще всего страдают граждане самых развитых стран. Например, в США от ожирения страдает каждый третий житель!

20.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Те, кто переедает во время завтрака и ужина, в 2 раза чаще рискуют заболеть ожирением.

19.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Избыточный вес у женщин значительно снижает вероятность забеременеть. Согласно исследованиям Национального института здравоохранения США, ожирение – это одна из главных причин, из-за которых количество бесплодных женщин в возрасте до 25 лет стремительно растет.

18.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Shereth

Согласно последнему отчету Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), американцы – самая полная нация в мире. Статистика гласит, что 38,2% американских детей в возрасте до 15 лет страдают от ожирения. На втором месте в этом рейтинге стоит Мексика с показателем в 32,4%.

17.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Shutterstock

Самая высокая доля ожирения в США сконцентрирована в самых бедных штатах – Миссисипи и Алабама (Mississippi and Alabama).

16.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Shutterstock

Граждане США в сумме весят на 1,81 миллиарда килограммов выше нормы.

15.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Люди, сбросившие всего 10% своего веса, отмечают значительные улучшения в сфере половой жизни.

14.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Shutterstock

Липосакция не удаляет жир, окружающий и обволакивающий ваши органы. Она удаляет только поверхностный слой жира. К сожалению, именно висцеральный (внутренний) жир представляет самый большой риск для здоровья. Конечно же, липосакция может стать хорошей мотивацией для того, чтобы вы все же начали заниматься спортом и правильно питаться, ведь ее эффект краткосрочен и нуждается в поддержании.

13.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Ожирение и полнота стоят на пятом месте по причинам смертности в мире. Свыше 2,8 миллиона взрослых умирают из-за избыточного веса и от ожирения каждый год.

12.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Хотя проблема питания и воспитания чаще всего связана с матерями, образ жизни и питание отцов оказывает равнозначное влияние на будущее здоровье их детей. Переедающие отцы с избыточным весом чаще всего недополучают необходимые питательные вещества из-за того, что пренебрегают овощам и фруктами в своем ежедневном рационе. Их пример заразителен и очень сильно влияет на развитие неправильных пищевых привычек у детей.

11.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Дефицит сна имеет прямую связь с ожирением. Почему? Из-за нехватки отдыха происходит нарушение естественных циклов и гормонального фона. Вдобавок чем дольше вы бодрствуете, тем больше вы едите, особенно ночью и особенно вредную пищу.

10.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Сок обычно ассоциируется со здоровыми напитками, но наше тело создано, чтобы функционировать именно за счет воды, а не молока, чая, растворимого кофе или алкоголя. Если вы сократите количество употребляемых напитков и перейдете на питье именно чистой воды, ваш дневной калораж сократится очень существенно. Стоит напомнить, что большинство соков представляют собой обычные сахарные смеси с красителями и консервантами. Если вы хотите фрукт, съешьте фрукт, а не покупайте пакетированный сок. Кстати, если вы не атлет, то изотоники и энергетические напитки приведут разве что к набору веса, и не принесут вам никакой пользы.

9.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Половина всей употребляемой вами пищи должна состоять из овощей и фруктов. Вторая половина должна приходиться на белковые продукты и сложные углеводы.

8.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Завтракай, как король, обедай, как принц, и ужинай, как нищий. Если основную долю калорий потреблять в первой половине дня, а не под его закат, ваш метаболизм будет намного эффективнее, и вы потратите съеденные калории по назначению. Многие предпочитают пропускать завтрак, в обед есть вредную пищу и закуски, а на ужин загружаться едой по полной. Ваше тело рассчитано на абсолютно противоположный режим питания, не забывайте об этом.

7.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Среднестатистический американец съедает 11,33 килограмма конфет в год.

6.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Чтобы «сжечь» один гамбургер Биг-Мак с колой и порцией жареной картошки, вам нужно безостановочно ходить 7 часов подряд.

5.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Исторически самый высокий уровень ожирения наблюдается в США, Канаде, Австралии и Великобритании. Но если вы живете в Восточной Европе или где-то еще за пределами этих стран, это не повод расслабляться. На самом деле практически весь остальной мир начинает успешно догонять упомянутые выше государства по доле больных ожирением.

4.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Если вы страдаете ожирением, то в случае автокатастрофы вы погибнете с вероятностью в целых 80%!

3.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Бедняки в США намного чаще страдают ожирением, чем представители благополучных и богатых слоев населения. Городские жители Штатов также чаще более полные, чем американцы из пригородов. Вдобавок, живущие за городом американцы чаще состоятельнее горожан и селятся в районе пешеходных кварталов и сообществ. В то же самое время богачи из бедных стран наоборот намного чаще страдают от избыточного веса и ожирения.

2.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Новая Зеландия славится своей политикой отказа в выдаче виз людям с ожирением. Власти объясняют это тем, что их система здравоохранения просто не может себе позволить дорогостоящее лечение, связанное с ожирением. Систему здравоохранения этой страны даже обложили дополнительным налогом из-за того, что больше половины взрослых новозеландцев – слишком полные и страдают от избыточного веса.

1.
Топ-25: факты про ожирение, о которых вам стоит знать
Фото: Public Domain

Исследователи из Техасского университета (University of Texas) выяснили, что после 10 лет постоянного употребления сладкой газированной воды любители содовой на 70% чаще отмечают, что полнеют в области живота, чем те, кто не пьет такие напитки. Вода – наше все, как говорится.

Ключевые теги: интересно
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:

  • Латте-арт от бариста Майкла Брич (15 фото)
  • Дома на деревьях (24 фото)
  • Мир прекрасен и без фотошопа (33 фото)
  • Косплеер перевоплощается в персонажей Диснея (8 фото)
  • Косплей на Лондонском Comic Con-2016 (26 фото)
  • Креативные рисунки датского художника HuskMitNavn (18 фото)
  • Международная Лондонская тату-конвенция 2017 (11 фото)
  • Если бы в реальном мире мы вели себя как в Интернете (12 фото)
  • Парень похудел после того, как его фотографию осмеяли в Интернете (7 фото)
  • Потрясающий 3D стрит-арт (18 фото)


  • Игры сегодня
    фильм
    фильм

    Крутые тачки
    Крутые тачки

    Хит логики
    Хит логики

    Прыгающий смайл
    Прыгающий смайл

    Бог Бездельник 2
    Бог Бездельник 2


    Главная страница | Регистрация | Добавить новость | Новое на сайте | Статистика